Blog - Centrum Alma
Skip to content Skip to footer

Jakie są najczęstsze objawy ADHD u dzieci?

Pierwsze symptomy zespołu nadpobudliwości psychoruchowej często pojawiają się dość wcześnie — można je zaobserwować jeszcze przed 5. rokiem życia. Zaburzenie neurorozwojowe, jakim jest ADHD u dziecka, powoduje przede wszystkim hiperaktywność,

Czytaj więcej »

Coachingowy rejs dla osób z ADHD

Coaching jest powszechnie uznanym narzędziem wspierającym rozwój osobisty, w tym osiąganie zamierzonych celów, pokonywanie trudności oraz mierzenie się z wyzwaniami. Czy jest skuteczny również dla osób z ADHD? Odpowiedź na

Czytaj więcej »

Sławne osoby z ADHD

Zaburzenia neurorozwojowe często powodują trudności w codziennym funkcjonowaniu już od dzieciństwa. Mają wpływ na naukę, pracę zawodową oraz budowanie relacji społecznych. Nie oznacza to jednak, że ludzie z zespołem nadpobudliwości

Czytaj więcej »

Depresja ma wiele twarzy

Według WHO cierpi na nią aż 350 mln osób na całym świecie, czyli 5% populacji, a co roku ich liczba rośnie. Jest także uznawana za jedną z głównych przyczyn ryzyka

Czytaj więcej »

Terapia ADHD muzyką

Jednym słowem – muzykujcie! ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to zaburzenie neurologiczne, które charakteryzuje się trudnościami w skupieniu uwagi, nadmierną impulsywnością oraz hiperaktywnością. Leczenie ADHD wymaga zastosowania różnych

Czytaj więcej »

Nieoczywiste objawy ADHD

ADHD u dorosłych najczęściej kojarzone jest z problemami z koncentracją, utrzymaniem uwagi, impulsywnością czy zorganizowaniem. Warto jednak wspomnieć, że istnieją także nieoczywiste objawy, które mogą wystąpić w ADHD i –

Czytaj więcej »

6 naturalnych sposobów wspomagania ADHD

Chociaż naturalne sposoby nie zastąpią farmakoterapii/psychoterapii, istnieje wiele metod pomocnych w przypadku nieuwagi, braku skupienia, prokrastynacji, problemów organizacyjnych, trudności z podążaniem za sobą, które są związane z ADHD. Skup się

Czytaj więcej »