Blog
Wpisz słowa kluczowe, aby znaleźć artykuł
Nastolatek w świecie relacji: jak wspierać neuroróżnorodną młodzież w budowaniu więzi społecznych?
Dla wielu rodziców dorastanie dziecka to czas pełen pytań, obaw i nadziei. Ale kiedy dziecko jest neuroróżnorodne – ma unikalny sposób postrzegania świata, odczuwania emocji i reagowania na bodźce –
Jak media mogą rządzić czasem dziecka z ADHD?
Czy zastanawialiście się kiedyś, jak media wpływają na codzienne funkcjonowanie dzieci z ADHD? Czy nadmierne korzystanie z ekranów może nasilać objawy tego zaburzenia? Jak znaleźć równowagę między światem cyfrowym a
Umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach – jak DBT pomaga zachować równowagę?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że emocje przejęły nad Tobą kontrolę i podjąłeś decyzję, której później żałowałeś? A może w stresujących momentach odczuwasz paraliżujący lęk, który utrudnia Ci działanie? W
Balans między życiem zawodowym a prywatnym – jak ADHD może go utrudniać i jak sobie z tym radzić?
Czy masz wrażenie, że Twój dzień to niekończąca się lista zadań, a mimo to wciąż nie wiesz, od czego zacząć?Czy po pracy trudno Ci się wyłączyć i zająć czymś innym,
Jak terapia poliwagalna może pomóc osobom z ADHD?
Czy masz trudności z koncentracją lub impulsywnymi reakcjami? Czy codzienny stres sprawia, że trudno ci się skupić i zachować spokój? A może szukasz skutecznych metod wspomagających regulację emocji? Jeśli tak,
Krótsza oczekiwana długość życia u dorosłych z ADHD – wyniki najnowszych badań
ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neuropsychicznych, które dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. Choć wiele uwagi poświęca się skutkom tego zaburzenia w
W jaki sposób biofeedback może pomóc osobom z ADHD?
Biofeedback, a zwłaszcza jego odmiana znana jako Biofeedback EEG, zyskuje na popularności jako metoda wspomagająca terapię osób z ADHD. ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, charakteryzuje się problemami
Jak terapia DBT może pomóc pracownikowi z ADHD?
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to zaburzenie, które nie kończy się wraz z dzieciństwem. Wielu dorosłych zmaga się z jego objawami, które mogą wpływać na życie zawodowe. Jak
Rozpoznawanie pierwszych objawów ADHD u dzieci – kiedy warto zgłosić się do specjalisty?
Czy Twoje dziecko nieustannie się wierci i ma problemy z koncentracją? A może jest ciche, spokojne i zdaje się „niewidzialne” w grupie, ale w domu trudno mu uporządkować myśli? Trudno
Mój pracownik ma ADHD – jak z nim współpracować?
Coraz więcej osób otwarcie mówi o swoim ADHD, również w miejscu zatrudnienia. Dla pracodawcy czy menedżera taka informacja może być początkiem budowania bardziej przyjaznego i efektywnego środowiska. Pracownik z ADHD
Diagnoza ADHD – co dalej? Na jakie formy terapii warto się zdecydować?
Diagnoza ADHD (Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) często bywa momentem przełomowym w życiu osoby zmagającej się z trudnościami w koncentracji, impulsywnością i nadpobudliwością. Dla wielu oznacza ulgę – nagle
ADHD w pracy kreatywnej – jak wykorzystać swoje mocne strony?
Czy kiedykolwiek czuliście, że Wasz umysł pracuje na wysokich obrotach, przeskakując z jednego pomysłu na kolejny, zanim zdążycie w pełni zrealizować poprzedni? Zastanawialiście się, dlaczego w dynamicznych sytuacjach czujecie się
Terapia DBT w ADHD – nowa szansa na lepsze życie
Czy zmagasz się z wybuchami emocji, które utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie? Czy impulsywność i trudności w relacjach sprawiają, że masz poczucie, iż tracisz kontrolę nad swoim życiem? A może zastanawiasz
Terapia Depresji Sooma – nowoczesne, skuteczne i bezpieczne leczenie depresji.
Depresja to choroba, która może wpłynąć na każdą sferę życia – od relacji z bliskimi po zdolność do codziennego funkcjonowania. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, czy istnieje skuteczna alternatywa dla leków?
Kiedy warto skorzystać z pomocy pedagoga specjalnego, a kiedy z pomocy psychologa dziecięcego?
Czy Twoje dziecko zmaga się z trudnościami w nauce, ale nie wiesz, kto mógłby mu najlepiej pomóc? A może zauważyłeś, że emocje Twojego malucha stają się zbyt trudne do opanowania?
Trauma w ADHD – jak psychotraumatolog może pomóc?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektóre osoby z ADHD wydają się bardziej wrażliwe na trudne doświadczenia życiowe? Jakie mechanizmy łączą to neuroróżnorodne zaburzenie z głębokimi skutkami traumy? ADHD, czyli zespół