
Mindfulness 2.0 dla ADHD – ruszają zapisy na warsztaty!
Z radością informujemy o starcie nowego, autorskiego programu mindfulness Huberta Cholewy, stworzonego z myślą o osobach z ADHD. To unikalne podejście, które łączy aktualną wiedzę naukową, założenia terapii III fali (ACT,

Psychoedukacja dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu
Rozumiemy, jak wymagająca i pełna wyzwań potrafi być codzienność rodzica dziecka w spektrum autyzmu. Dlatego stworzyliśmy dedykowaną ofertę psychoedukacji indywidualnej, która daje przestrzeń na zdobycie wiedzy, wsparcie emocjonalne oraz rozwój

Godziny dostępności infolinii w okresie wielkanocnym i podczas majówki
Szanowni Pacjenci! W okresie świątecznym infolinia będzie czynna: 19.04- od 8:00 do 14:00 21.04 – wolne 1.05 od 10:00 do 16:00 3.05-10:00-16:00

Alma Bydgoszcz – grupa wsparcia „ADHD Mamy”
Z radością ogłaszamy powstanie nowej grupy wsparcia dla mam z diagnozą ADHD lub podejrzeniem ADHD, które chcą lepiej pogodzić rolę matki z własnymi potrzebami i pasjami. Jeśli czujesz, że bycie

Oświadczenie w sprawie placówki w Gdańsku
Szanowni Państwo, Informujemy, że z dniem 04.04.2025 współpraca z Centrum Terapii Alma Gdańsk Metropolia została rozwiązana z przyczyn losowych i nie będzie kontynuowana. Centrum będzie funkcjonować pod opieką nowych właścicieli

Nowe zajęcia dla nastolatków w Centrum Alma w Siedlcach!
Zapraszamy nastolatków do udziału w dwóch wyjątkowych programach rozwojowych, które ruszają w Centrum Alma w Siedlcach. To bezpieczna przestrzeń, gdzie młodzi ludzie mogą zadbać o swój dobrostan psychiczny, lepiej poznać

Zapisy do nowej grupy DBT
Drodzy Pacjenci! Zostały ostatnie miejsca do nowej grupy DBT online dla dorosłych prowadzonej przez nasze specjalistki Justynę Łukomską i Katarzynę Topór. Zapraszamy do lektury w jaki sposób terapia DBT może

Nowe specjalistki z Ukrainy w zespole Almy
Z radością informujemy, że do naszego zespołu dołączyły dwie nowe panie psycholog z Ukrainy: Olena Voloschenko – przyjmuje w Wyszkowie. Specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi, w szczególności w

Godziny pracy infolinii w okresie świątecznym.
Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku informujemy, że nasza infolinia będzie czynna w zmienionych godzinach: 24 grudnia (Wigilia) – 8:00–14:00 31 grudnia (Sylwester) – 8:00–14:00 W dniach: 25 grudnia

Lekarze z Centrum Terapii Alma uczestnikami międzynarodowej konferencji w Amsterdamie
Miło nam poinformować, że zespół lekarzy z Centrum Terapii Alma uczestniczył w międzynarodowej konferencji ADHD pt. Meeting of Minds XVI w Amsterdamie, którą współorganizatorem była firma Tekeda współpracująca z dr hab.n.med. Jarosławem Jóźwiakiem.

Wystartowały zapisy na psychoedukację dla osób w spektrum autyzmu (ASD) i AuDHD
Zdiagnozowano u Ciebie spektrum autyzmu i chcesz poprawić jakość swojego życia? Marzysz o lepszym rozumieniu siebie, rozwoju umiejętności społecznych i radzeniu sobie z codziennymi trudnościami? Z pomocą przychodzi nasz program psychoedukacji

Trwają zapisy na treningi umiejętności DBT dla osób dorosłych
Trwają zapisy na treningi umiejętności DBT dla osób dorosłych Wystartowały zapisy na treningi umiejętności DBT (terapia dialektyczno-behawioralna) – moduł I i II (6 spotkań). ZAPISY/więcej informacji: telefonicznie 507 123 243 lub drogą mailową warszawa@zrjxupjadp.cfolks.pl Z elementów terapii DBT może

Od 1 grudnia Centrum Alma w Warszawie z nową lokalizacją przy ul. Trębackiej
Już teraz pragniemy ogłosić, że placówka Centrum Terapii Alma przy ul. Wiktorskiej zostanie przeniesiona na ul. Trębacką 4. Od 1 grudnia wszystkich pacjentów naszego centrum zapraszamy właśnie tam – na

Jak pracować z uczniami z ADHD? Poznaj ofertę dla szkół i nauczycieli
Warszawa i okolice! Jesteś nauczycielem lub pedagogiem szkolnym? A może rodzicem ucznia z ADHD? Jeśli tak, na pewno wiesz przed iloma wyzwaniami to zaburzenie stawia zarówno dzieci, jak i ich

Trwają zapisy na warsztaty TUS dla dzieci z klas 1-3
Drodzy Rodzice z Warszawy i okolic! Wystartowały zapisy na warsztaty TUS (Trening Umiejętności Społecznych) dla dzieci z klas 1-3. To cykl 15 spotkań – 12 dla dzieci i 3 dla

Lubelska placówka Almy już otwarta!
Mamy przyjemność ogłosić, że 22 lipca otworzyliśmy kolejną placówkę. Wsparcie psychologiczne czeka na pacjentów z Lublina i okolic w Centrum Terapii Alma przy ul. Niecałej 3/1 w Lublinie. Zapraszamy do

Letnie Live’y Almy – porozmawiajmy o ADHD
Letnie Live’y Almy to seria przygotowana z myślą o wszystkich zainteresowanych ADHD – pacjentach, ich bliskich, a także dla osób, które są jeszcze przed diagnozą. 🧠 W kolejnych 9 czwartków

Wyszkowska placówka Almy już otwarta!
Mamy przyjemność ogłosić, że 8 lipca 2024 otworzyła się kolejna placówka Centrum Terapii Alma przy ul. 11 Listopada 4 w Wyszkowie. Zapraszamy pacjentów do skorzystania z konsultacji z zespołem doświadczonych

Otwieramy się w Wyszkowie!
Zapytania pacjentów dotyczące wsparcia psychicznego oraz diagnozowania ADHD docierają do nas z najróżniejszych zakątków Polski, niezależnie od wielkości miejscowości. Z radością ogłaszamy, że kolejnym krokiem w rozwoju Centrum Terapii

Centrum Terapii Alma Lublin poszukuje specjalistów
#rekrutacja Zapraszamy do współtworzenia nowego i unikatowego terapeutycznego miejsca na mapie Lublina – Centrum Terapii Alma! Poszukujemy psychoterapeutów i psychotraumatologów oraz interwentów kryzysowych, którzy chcieliby stanowić ważną część naszego zespołu. Oferujemy

Otwieramy się w Lublinie!
Społeczna świadomość dot. zdrowia psychicznego, neuroróżnorodności oraz potrzeby diagnozowania ADHD wciąż się zwiększa, podobnie jak zapytania osób zwracających się do nas po wsparcie. W odpowiedzi na te sygnały nie ustępujemy

„ADHD. Jest nas wiele”
„ADHD. Jest nas wiele” – premiera video, mającego na celu zwiększanie powszechnej świadomości dot. ADHD, miała miejsce podczas konferencji w sejmie RP! Członkowie Stowarzyszenia Bliżej ADHD, w składzie którego jest

Diagnoza spektrum autyzmu u dzieci i dorosłych
Pacjenci z Bydgoszczy i okolic! Podejrzewacie spektrum autyzm u siebie albo u swojego dziecka? A może nie macie pewności, z jakim zaburzeniem się zmagacie, bo równie dobrze może to być

Siedlecka placówka Almy już otwarta!
Mamy przyjemność ogłosić, że 20 marca otworzyła się kolejna placówka Centrum Terapii Alma przy ul. Pułaskiego 10 w Siedlcach. Zapraszamy pacjentów do skorzystania z konsultacji z zespołem doświadczonych psychologów i

Otwieramy się w Siedlcach!
Wciąż napływają do nas pytania od pacjentów online oraz osób zainteresowanych diagnozą i wsparciem w ADHD, kiedy Alma pojawi się w ich mieście lub pobliżu. W związku z tym nie

Jak pomóc dziecku (3-7 lat) z wczesnymi objawami ADHD?
„To jeszcze zbyt wcześnie na diagnozę, ale obawiam się, że moje dziecko ma ADHD”. To dość powszechny problem rodziców dzieci w wieku 3-7 lat, u których podejrzewa się ADHD lub

Zmiana lokalizacji bydgoskiej Almy
Drodzy Pacjenci z Bydgoszczy i okolic! Szykujemy dla Was jeszcze więcej miejsca na konsultacje stacjonarne, dlatego 1 lutego bydgoska placówka Centrum Terapii Alma przenosi się na ulicę Gdańską 27. Dojazd

ADHD od kuchni – skorzystaj z konsultacji z Psychodietetykiem
Przez cały dzień kompletnie nie czujesz głodu i nie pamiętasz o posiłkach, za to wieczorem napadasz na lodówkę? A może trudno opanować Ci impulsywne sięganie po niezdrowe przekąski? Tak, wiemy

Zapisy na grupową psychoedukację ADHD dla rodziców wystartowały!
Drodzy Rodzice dzieci z ADHD. Organizacja codzienności jest jak misja, na którą wspólnie wyruszacie… każdego dnia? Oprócz medalu za wytrwałość, zasługujecie na coś więcej! A gdyby tak poznać szczegółową instrukcję

coaching ADHD
Ukończyłeś Psychoedukację i czujesz, że chciałbyś rozwijać zdobyte umiejętności? A może potrzebujesz dodatkowego wsparcia przed konkretnym wyzwaniem, któremu wkrótce stawisz czoła? Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałeś: TAK, zapraszamy do