Terapia traumy młodzieży
Trauma u młodych ludzi to reakcja na wyjątkowo trudne lub bolesne wydarzenia, które przerastają ich zdolność radzenia sobie. Mogą to być sytuacje takie jak przemoc, utrata bliskiej osoby, wypadek, nagła zmiana życiowa czy doświadczenie mobbingu. U młodzieży, która znajduje się w kluczowym etapie rozwoju emocjonalnego i społecznego, trauma może szczególnie silnie wpływać na funkcjonowanie. Objawy takie jak trudności ze snem, drażliwość, wycofanie, nagłe zmiany nastroju czy unikanie konkretnych miejsc lub sytuacji mogą świadczyć o tym, że młody człowiek potrzebuje wsparcia.
Warto pamiętać, że trauma nie zawsze ujawnia się od razu. Często jej skutki pojawiają się w postaci lęków, problemów z relacjami społecznymi czy zaburzeń koncentracji dopiero po dłuższym czasie. Dlatego tak ważne jest, by zareagować na wczesnym etapie i umożliwić dziecku lub nastolatkowi dostęp do profesjonalnej pomocy.
Jak wygląda terapia traumy?
Proces terapeutyczny w naszym centrum rozpoczyna się od dokładnej diagnozy i rozmowy z młodym pacjentem oraz jego opiekunami. Naszym celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której młody człowiek poczuje się akceptowany i zrozumiany. W terapii traumy wykorzystujemy skuteczne, naukowo potwierdzone metody, takie jak EMDR (terapia odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych), techniki poznawczo-behawioralne oraz podejścia oparte na uważności.
Terapia opiera się na kilku etapach: najpierw pomagamy dziecku zrozumieć i nazwać swoje emocje, następnie uczymy go radzić sobie z trudnymi wspomnieniami i budować odporność psychiczną. Wspieramy również w odbudowie pewności siebie i rozwijaniu pozytywnych strategii działania w codziennych sytuacjach.
Wsparcie rodziny – klucz do skutecznej terapii
Rodzice i opiekunowie odgrywają niezwykle ważną rolę w procesie terapeutycznym. Dlatego oferujemy także wsparcie dla całej rodziny. Warsztaty i konsultacje pomagają opiekunom lepiej zrozumieć, jak trauma wpływa na młodego człowieka, i pokazują, jak wspierać go w codziennym życiu. Wspólnie budujemy bezpieczne środowisko, które sprzyja zdrowemu rozwojowi emocjonalnemu i społecznemu.
Nasze centrum to miejsce, gdzie młodzież i ich rodziny mogą znaleźć zrozumienie, profesjonalne wsparcie oraz nadzieję na lepszą przyszłość.