Skip to content Skip to footer

Autyzm u kobiet – co warto wiedzieć?

Autyzm dotyka częściej u chłopców niż dziewcząt, a przyczyny tej dysproporcji nie są do końca jednoznaczne. Eksperci uważają, że wpływ mogą mieć czynniki biologiczne. Definicja i diagnostyka autyzmu może także odgrywać rolę jeśli chodzi stosunek mężczyzn do kobiet. Jest to określane jako tendencyjność diagnostyczna. Najbardziej rzetelne statystyki, które mówią o stosunku płci w przypadku autyzmu…

Czytaj więcej

6 naturalnych sposobów wspomagania ADHD

Chociaż naturalne sposoby nie zastąpią farmakoterapii/psychoterapii, istnieje wiele metod pomocnych w przypadku nieuwagi, braku skupienia, prokrastynacji, problemów organizacyjnych, trudności z podążaniem za sobą, które są związane z ADHD. Skup się na technice oddychania Tlen ma wiodący wpływ na właściwe funkcjonowanie mózgu. Już niewielkie obniżenie poziomu zawartości tlenu w mózgu może wpłynąć negatywnie na…

Czytaj więcej

Jakie są objawy zaburzeń spektrum autyzmu?

Czy zachowanie Twojego dziecka wzbudza Twój niepokój i przywołuje na myśl obawę, że może mieć autyzm? Unikanie spojrzenia, niereagowanie na imię lub nieodwzajemnianie uśmiechu to tylko niektóre z najczęściej występujących oznak autyzmu. Niemniej jednak, można zauważyć również wiele innych objawów.  Czym jest autyzm? Zaburzenia spektrum autyzmu (ASD) to nieprawidłowość rozwojowa, dla której specyficzne są różnice w sposobie…

Czytaj więcej

Jakich produktów unikać mając ADHD?

Osoby, które cierpią na ADHD (lub ich dzieci), powinny szczególnie zwracać uwagę na to, co jedzą. To co spożywamy, wpływa na naszą zdolność do skupienia się, kontrolowania impulsywności, planowania. Dieta w ADHD jest jednym z kluczowych elementów przy zmniejszeniu objawów, więc należy wyeliminować niektóre produkty i zapewnić sobie optymalny poziom składników odżywczych pozytywnie wpływających…

Czytaj więcej

Dlaczego dorośli z ADHD są bardziej narażeni na gaslighting?

Gaslighting jest formą emocjonalnego nadużycia lub psychicznej przemocy - to cały zestaw technik manipulacyjnych stworzonych w celu przejęcia kontroli nad drugą osobą. Poprzez szokujące i permanentne kłamstwa lub negowanie rzeczywistości, gaslighterzy wywołują w swoich ofiarach niepewność i sprawiają, że kwestionują własne myśli i odczucia. We wcześniejszym artykule już pisaliśmy o gaslightingu. A jaki ma on…

Czytaj więcej

Czym jest neurofeedback i jakie daje korzyści?

Mózg człowieka jest chyba najbardziej skomplikowanym organem we wszechświecie. Miliardy połączeń neuronowych komunikują się ze sobą w każdej sekundzie. Aby ożywić te połączenia, impulsy elektryczne mobilizują neurony w mózgu do działania. Mózg cały czas wykazuje aktywność elektryczną. Realnie można określić, że ludzki mózg wytwarza około 12-25 watów energii elektrycznej. Podobnie jednak jak działanie żarówki jest niekiedy…

Czytaj więcej