Czy zdarza Ci się czuć, że wszystko wokół jest „za głośne”, „za szybkie”, „za dużo”? Czy po rozmowie z ludźmi musisz pobyć w ciszy, choć inni tego nie rozumieją? A może po pracy, zakupach czy rodzinnym spotkaniu Twoje ciało dosłownie „gaśnie” - jakby ktoś odłączył Cię od prądu? Jeśli tak, bardzo możliwe, że to, czego…
Przez wiele lat ADHD kojarzono wyłącznie z dziećmi, które „nie potrafią usiedzieć w miejscu”. Dziś wiemy, że to poważne zaburzenie neurorozwojowe, które u dorosłych wpływa nie tylko na koncentrację czy organizację dnia, ale również na sposób odżywiania. Coraz więcej badań wskazuje, że zaburzenia odżywiania, kompulsywne jedzenie i nadwaga mogą być bezpośrednim skutkiem nieleczonego ADHD. Impulsywność…
Czy zdarzyło Ci się wyjść z rozmowy z poczuciem wyczerpania, mimo że nic trudnego się nie wydarzyło? Czy czasem czujesz, że inni „czytają” emocje, których Ty nie zauważasz - albo odwrotnie, Ty wyczuwasz napięcia, których nikt inny nie widzi? A może masz poczucie, że dajesz w relacjach więcej, niż dostajesz - bo boisz się, że…
Czy każda mama od razu czuje bezwarunkową miłość do swojego dziecka? Czy więź pojawia się natychmiast po porodzie, jak pokazują zdjęcia w mediach? A co, jeśli zamiast radości i wzruszenia pojawia się lęk, smutek lub obojętność? To trudne pytania, które zadaje sobie wiele kobiet po porodzie. Wbrew obiegowym opiniom, więź z dzieckiem nie zawsze buduje…
Jako psychoterapeuta psychodynamiczny spotykam się czasem z pytaniem od pacjentów czy psychoterapia psychodynamiczna działa? I w jaki sposób? W gabinecie przecież „tylko” rozmawiamy, pacjent przynosi treści, przeżywa emocje, terapeuta je konteneruje, konfrontuje, klaryfikuje, interpretuje. Nie ma zadań domowych. Jak to właściwie jest?
Psychoterapia psychodynamiczna pomaga zrozumieć, dlaczego czujemy czy zachowujemy się w dany, często powtarzalny…
Czy Twoje dziecko ma trudności ze skupieniem uwagi? Czy bywa impulsywne, szybko się zniechęca i często słyszysz od nauczycieli, że „nie potrafi usiedzieć w miejscu”? A może zastanawiasz się, czy to zwykła żywiołowość, czy jednak objawy ADHD? To pytania, które zadaje sobie wielu rodziców. ADHD - czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest jednym…
