Skip to content Skip to footer

Brak kontroli nad impulsem u dzieci z ADHD

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to zaburzenie zdiagnozowane w dzieciństwie, które obejmuje symptomy takie jak zaburzenia koncentracji, impulsywność i nadmierną ruchliwość. Pierwsze objawy występują przed 7 r.ż. i często wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie np. w domu czy w szkole. Ciągłe pobudzenie dziecka z ADHD objawia się ponadprzeciętną ruchliwością (w wielu sytuacjach i miejscach).…

Read more

Poczucie własnej wartości — jak je zbudować i wzmacniać?

Poczucie własnej wartości wpływa na wiele aspektów naszego życia. Przede wszystkim powoduje rozwój emocjonalny i osobisty, który przekłada się na nasze życie zawodowe oraz  prywatne. Niestety, wiele osób zmaga się z zaniżonym poczuciem własnej wartości i brakiem wiary w siebie oraz swoje możliwości. Jak je zdrowo budować i wzmacniać? Najprościej mówiąc, poczucie własnej wartości to postawa…

Read more

Jakie zachowania wspierają udany związek?

Każdy udany związek wymaga pracy, zaangażowania i akceptacji. Chociaż może się wydawać, że głębokie uczucie, które łączy dwie osoby, wystarczy, to jednak warto pamiętać, że związek tworzą dwie różne osoby. Na to składa się odmienny bagaż doświadczeń, inny sposób przeżywania emocji czy spojrzenia na sytuacje, różne charaktery i przyzwyczajenia. Czy można to wszystko pogodzić i…

Read more

Czym jest interwencja kryzysowa?

Interwencja kryzysowa to najogólniej mówiąc nagła pomoc psychologiczna oraz pomoc psychiatryczna osobie, która znalazła się w trudnym położeniu i która nie potrafi sobie z tym poradzić. Często są to sytuacje zagrażające zdrowiu i życiu, w których bliscy nie są w stanie pomóc, dlatego czas jest w wielu przypadkach szczególnie ważny. Warto zaznaczyć, że celem interwencji…

Read more

Czym jest fobia społeczna ?

Niektórzy ludzie odczuwają lekką obawę lub nieśmiałość w pewnych sytuacjach społecznych (np. kiedy występują publicznie czy poznają nową osobę) i jest to zupełnie naturalny stan. Jeśli jednak jest on na tyle intensywny, że przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, to istnieje podejrzenie, że mamy do czynienia z fobią społeczną. Fobia społeczna jest rodzajem zaburzenia lękowego, w którym osoba…

Read more