Skip to content Skip to footer

ADD/ADHD, a zwiększone ryzyko uzależnień 

Statystyki mówią, że osoby, które cierpią na zaburzenia psychiczne (niezależnie od momentu życia, w którym się znajdują), są aż dwukrotnie bardziej narażone na ryzyko uzależnienia alkoholu i czterokrotnie bardziej na ryzyko uzależnienia od narkotyków. Te niepokojące wnioski świadczą o tym, że problemy z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych są wyjątkowo częste u osób z nieleczonym ADD/ADHD.…

Read more

Zdradliwy wpływ ruminacji 

Według szacunków człowiek potrafi mieć do 60 tysięcy różnych myśli każdego dnia. Jak nietrudno zauważyć, większość pojawiających się myśli, które powodują u nas zmartwienie, kończą się pozytywnie, a przynajmniej neutralnie. Niejednokrotnie najbardziej przerażające w życiu sytuacje, z perspektywy czasu okazały się mniej straszne, niż nam się wydawało. Jednak uporczywe powracanie do przeszłości i negatywne retrospekcje…

Read more

6 nieoczywistych sygnałów, że możesz mieć wysoko funkcjonujące ADHD

Centrum Terapii ALMA zajmuje się diagnostyką i leczeniem ADHD u dorosłych, a także szerzeniem świadomości wśród pacjentów i ich rodzin. Z tego względu, osoby, dla których ADHD/ADD nie jest nowością, wiedzą, że to zaburzenie charakteryzuje dekoncentracja, dezorganizacja, rozproszenie, odkładanie zadań i obowiązków, impulsywność. Długa lista objawów przywodzi na myśl, że każdej osobie z ADHD będzie…

Read more

Jaka jest różnica między lękiem sytuacyjnym a zaburzeniem lękowym?

Gdy stawiamy czoła nowym, nieznanym, lub stresującym sytuacjom, wielu ludzi oblewają zimne poty lub doznają ścisku żołądka. Z kolei inni stają się bardzo nerwowi i lękliwi. Czy świadczy to o tym, że cierpią na zaburzenia lękowe? Istnieje takie ryzyko, ale nie jest to jednoznaczne. W naszych mózgach występują połączenia, aby ostrzec nas przed potencjalnymi zagrożeniami, nawet…

Read more

Pierwsze rozstanie z maluchem – jak się do tego przygotować?

Większość rodziców w pewnym momencie życia musi się zmierzyć z wyzwaniem, którym jest pozostawienie swojego dziecka pod opieką przedszkola czy żłobka. Dla jednych jest to konieczność ze względów zawodowych, inni zaś chcą po prostu mieć więcej czasu dla siebie. Powody mogą być różne, ale niezmiennym pozostaje fakt, że decyzja ta budzi wiele pytań i wątpliwości.…

Read more

Siedem rodzajów ADD według dr Daniela Amena

Dr Amen jest amerykańskim psychiatrą dzieci i dorosłych specjalizującym się w ADD, a także założycielem ośmiu klinik sygnowanych jego nazwiskiem w USA. Na swoim koncie ma takie publikacje jak m.in. Uzdrawiający ADD: Przełomowy program, który pozwala zobaczyć i wyleczyć 7 rodzajów ADD . W jego klinikach lekarze wykorzystują obrazowanie mózgu poprzez tomografię komputerową, emitując…

Read more