Skip to content Skip to footer

Coaching dla dorosłych z ADHD – jak działa i komu może pomóc?

Masz wrażenie, że chaos rządzi Twoim życiem? Trudno Ci utrzymać koncentrację, ogarnąć codzienność, a relacje bywają jak pole minowe? Jeśli rozpoznajesz się w tym opisie i wiesz (lub podejrzewasz), że masz ADHD – coaching może być właśnie dla Ciebie. Czym jest coaching dla dorosłych z ADHD? Coaching to forma rozwojowej pracy 1:1, która skupia się na…

Czytaj więcej

Edukacja i wsparcie rodzin: Rola coachingu w pomocy rodzinom osób z ADHD 

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) to zaburzenie, które wpływa nie tylko na osoby nim dotknięte, ale także na całe ich rodziny. Rodzice i opiekunowie często muszą stawiać czoła licznych wyzwaniom związanym z codziennym życiem oraz z edukacją swoich dzieci. Coaching może odegrać kluczową rolę w wspieraniu tych rodzin, dostarczając im narzędzi i strategii niezbędnych do…

Czytaj więcej

Coachingowy rejs dla osób z ADHD

Coaching jest powszechnie uznanym narzędziem wspierającym rozwój osobisty, w tym osiąganie zamierzonych celów, pokonywanie trudności oraz mierzenie się z wyzwaniami. Czy jest skuteczny również dla osób z ADHD? Odpowiedź na to pytanie jest złożona. Tak, coaching może być bardzo skutecznym i pomocnym narzędziem dla osób z ADHD, ale to zależy czy na pokładzie tego rejsu…

Czytaj więcej