Wyobraźcie sobie bystrego ucznia, który ciężko pracował i odnosił sukcesy na uczelni. Bardzo lubił się uczyć i świetnie radził sobie na prestiżowym uniwersytecie, ale miał tendencję do łatwego nudzenia się. W wyniku własnej, ciężkiej pracy udało mu się spełnić marzenie o przyjęciu na Uniwersytet Medyczny. Spodziewał się, że takie studia będą rozszerzeniem bogatej oferty intelektualnych…

Część osób, które przesadziły z alkoholem, jedzeniem, grami komputerowymi itp., pamiętają konsekwencje swoich czynów, są w stanie uczyć się na błędach i unikać w przyszłości takich zachowań. Dla innych  z kolei priorytetem jest maksymalizowanie przyjemności z danej czynności, zminimalizowanie konsekwencji i powielanie destrukcyjnego zachowania. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź leży w systemie połączeń w Twoim…

Pandemia sprawiła, że problemy emocjonalne i behawioralne dzieci i nastolatków znacznie się nasiliły. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych 1 na 6 dzieci (17%) w wieku 2-8 lat ma zdiagnozowane zaburzenia psychiczne, behawioralne lub rozwojowe. Ponadto, aż 20% nastolatków w wieku 13-18 lat żyje z zaburzeniami psychicznymi. Pandemia odcisnęła piętno na zdrowiu psychicznym wielu osób, w…

Statystyki nie są zadowalające. Posiadanie zaburzeń uwagi (ADD) lub zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), zwiększa ryzyko pogorszenia nastroju lub wystąpienia chorób takich jak depresja. Co gorsza,  zarówno jeśli dziecko, jak i osoba dorosła mają te współistniejące zaburzenia, oba z nich mogą się nasilać. Kiedy ADD/ADHD jest nieleczone, młodzi ludzie zmagający się ze współwystępującą…

Farmakologia, psychoedukacja, psychoterapia, suplementacja, grupy wsparcia - chciałoby się przewrotnie zapytać: „Co jeszcze może się przydać Pacjentom z ADHD?”. Prawda natomiast jest taka, że strategie pomocowe warto dobrać konkretnie pod siebie, żeby jak najwięcej z nich wyciągnąć. ADHD to zaburzenie neurorozwojowe objawiające się problemami w zakresie koncentracji uwagi, nadpobudliwości psychoruchowej i impulsywności. Jednak trudności osób dorosłych…

Jeśli cierpisz na ADD/ADHD u dorosłych, nauka nowych rzeczy może być zniechęcająca. Niezależnie od tego, czy próbujesz się skupić na zadaniach na studia, zainteresowało Cię nowe hobby, lub szkolenia zawodowe, możesz się zmagać z rozproszeniem, krótkim czasem uwagi, prokrastynacją, dezorganizacją i problemami z oceną i kontrolą impulsów. Te objawy mogą znacznie utrudniać Ci przyswajanie nowych…