Psychologia i psychoterapia
Psychoterapeuta a psycholog
Jaki obraz pojawia się w Twojej głowie na hasło „psycholog” albo „psychoterapia”? Idziemy o zakład, że jedna z migawek w Twoim mózgu nawiązuje do amerykańskich filmów, w których to pacjent leży na kozetce i opowiada o swoim życiu, a terapeuta siedzi znudzony nad notesem i kiwa głową, przysłuchując się wyznaniom biedaka. Uf! Na szczęście rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej!
Każdy z nas mierzy się z wieloma problemami i trudnymi sytuacjami, ale często nie jesteśmy w stanie uporać się z nimi samodzielnie… Zaburzenia emocjonalne, depresja, lęki, uzależnienia czy nerwice nie znikną same. Zastanawiamy się wtedy, z czyjej pomocy warto skorzystać — psychologa czy psychoterapeuty? Przychodzimy z podpowiedzią!
Psycholog czy psychoterapeuta?
To może wydawać się skomplikowane, ale psycholog nie musi być psychoterapeutą, a psychoterapeuta psychologiem.
Psycholog to specjalista, który zajmuje się głównie diagnozowaniem pacjentów oraz wskazywaniem im właściwej ścieżki wsparcia. Warto więc właśnie od niego zacząć szukać pomocy dla siebie lub bliskich – dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu nie tylko pomoże w postawieniu diagnozy, ale też pokieruje pacjenta do odpowiedniego specjalisty (psychiatry lub psychoterapeuty). Spotkanie z psychologiem to również dobry pomysł wtedy, kiedy chcesz podjąć psychoterapię, ale trudno wybrać Ci odpowiedni dla siebie nurt (formę pracy nad sobą).
Psychoterapeuta natomiast jest specjalistą, który zajmuje się prowadzeniem terapii w wybranym przez siebie nurcie, ale nie musi być lekarzem, choć może uzdrowić Twoją duszę. Psychoterapia to jedna z metod leczenia schorzeń i nieprawidłowości, dotyczących ludzkiej psychiki. Często wspierana jest innymi metodami, jak np. farmakoterapią. Na czym polega? To cykl spotkań z psychoterapeutą, indywidualnych lub grupowych, w ramach których pacjenci docierają do źródeł problemów i pracują nad wprowadzeniem zmian w swoim życiu. Terapeuci specjalizują się w pracy na różnych polach, np. terapii uzależnień, dzieci i młodzieży, poznawczo-behawioralnej czy skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Jak wybrać najlepszy dla siebie rodzaj terapii? Jak już wspomnieliśmy – pomoże Ci w tym psycholog.
Nasi specjaliści pozostają do Twojej dyspozycji:
Pola Apolinarska
Psycholog
Wrocław / online
Marzena Bartoń
Psycholog, psychoterapeuta
Siedlce / online
Hubert Cholewa
Psycholog, certyfikowany terapeuta EMDR
Bydgoszcz / online
Beata Dumała
Psycholog
Siedlce / online
Natalia Gąsiewska
Psycholog, seksuolog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Warszawa / online
Magdalena Żarnoch
Terapeutka DBT, interwentka kryzysowa, psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia
Warszawa / online
Marta Kacprzak
Psycholog
Wrocław / online
Agnieszka Kacprzykowska
Psycholog, psycholog dziecięcy
Bydgoszcz / online
Weronika Kula
Psycholog
Warszawa / online
Ewelina Matuła
Psycholog, psycholog dziecięcy, psychoterapeuta w nurcie psychodynamicznym
Bydgoszcz / online
Małgorzata Mazur
Psycholog, psychoterapeuta
Siedlce / online
Paulina Minkina
Psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowo-psychodynamicznym
Warszawa / online
Agata Mitke
Psycholog, terapeuta par, psychoterapeutka systemowa w trakcie szkolenia
Online
Anna Mrozowska
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia
Siedlce / online
mgr Julia Ogiegło
Psycholog dziecięcy
Warszawa / Online
Aleksandra Klimczak
Psycholog, psychoonkolog
Bydgoszcz / online
Agata Owczarzak
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia i psychotraumatolog
Warszawa / online
mgr Francesca Palumbo
Psycholog, diagnosta, psychotraumatolog, terapeuta EMDR
Warszawa / online
Agnieszka Pawelec
Psychotraumatolog, psychoterapeuta
Wrocław / online
Hanna Rajek
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia
Bydgoszcz / online
Dagmara Ratyńska
Psycholog, coach, mediator w nurcie NVC, trener grup wsparcia
Warszawa / online
Damian Rutkiewicz
Psycholog, coach
Wrocław / online
Ewa Rydzewska
Psycholog
Siedlce / online
mgr Anna Sadowska
Psycholog
Warszawa / online
Agnieszka Sawicka
Psycholog, psychotraumatolog
Warszawa / online
Adriana Siemieniuk
Psycholog, psychoterapeuta, dyrektor zarządzająca Centrum Terapii Alma Siedlce
Siedlce / online
Aleksandra Sycik
Psycholog, psycholog dziecięcy
Warszawa / online
Hanna Szewczyk
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia
Bydgoszcz / online
mgr Monika Waligórska
Psycholog dziecięcy, koordynator działu diagnostyki dziecięcej
Warszawa / online
mgr Martyna Tarapata
Pedagog, terapeuta behawioralny
Warszawa / online
Izabela Głębocka
Psycholog
Wyszków / online
dr Daria Wojtkiewicz
Psycholog, pedagog specjalny, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, trener Biofeedback, terapeuta RTZ, terapeuta TSR w trakcie szkolenia, doradca zawodowy
Bydgoszcz / online
Kamil Wyrzykowski
Psycholog, diagnosta, psychotraumatolog
Warszawa / online
Julia Zboralska
Psycholog
Bydgoszcz / online
Julia Zborowska-Sujka
Psycholog dziecięcy
Warszawa / Siedlce / online
Alicja Kalinka
Psycholog
Wrocław / online
Valeriia Alokhina
Psycholog dziecięcy
Bydgoszcz / online
Marlena Drygas
Psychoterapeuta w nurcie psychodynamicznym w trakcie szkolenia
Bydgoszcz / online
Zuzanna Gardocka
Psycholog
Wyszków / online
Joanna De Sousa Costa
Psycholog
Wyszków / online
Hanna Kozłowska
Psycholog
Wrocław / Online
Justyna Kowalczyk
Psycholog dziecięcy
Bydgoszcz / online
Karina Gutowska
Psycholog, psychotraumatolog
Warszawa / online
Bogumiła Szaszko-Borkowska
Psycholog, terapeuta WWR, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia
Siedlce / online
Sylwia Kalukiewicz
Psycholog, psychotraumatolog
Bydgoszcz / online
mgr Gabriel Skorupa
Psycholog, specjalista biofeedback
Warszawa / online