Powrót do specjalistów

Szymon Banaszczyk

Psychoterapia gestalt, Socjoterapeuta, Terapia TRE, Terapia TSR
Online, Sopot
Polski

O mnie

Psychoterapeuta Gestalt w trakcie szkolenia, diagnosta, provider TRE®, praktyk TSR , socjoterapeuta , socjolog

Nazywam się Szymon Banaszczyk i od wielu lat pracuję terapeutycznie z osobami z ADHD – zarówno dorosłymi, jak i dziećmi oraz młodzieżą. Od ponad dekady wspieram osoby neuroatypowe, pomagając im lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z wyzwaniami i wykorzystywać swoje mocne strony.
Od 2013 roku jestem związany z Placówką Wsparcia Dziennego w Gdyni, gdzie początkowo pracowałem jako wychowawca, a następnie jako kierownik prowadziłem konsultacje dla rodziców i spotkania rodzinne. To właśnie tam zdobyłem szerokie doświadczenie w pracy z osobami z ADHD, wspierając ich rozwój i pomagając w codziennych trudnościach. Przez lata przeprowadziłem około 10 tysięcy godzin konsultacji indywidualnych i spotkań grupowych, wspierając zarówno osoby z ADHD, jak i ich bliskich.
Swoje doświadczenie kliniczne poszerzałem również podczas staży na Oddziale Dziennym w Gdyni oraz w Szpitalu Specjalistycznym w Kościerzynie, gdzie miałem okazję pracować z pacjentami z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i neurologicznymi. Te doświadczenia pozwoliły mi jeszcze lepiej zrozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się osoby neuroatypowe, oraz dostosować metody terapeutyczne do ich indywidualnych potrzeb.
Moje przygotowanie socjologiczno-pedagogiczne uzupełniam o specjalistyczne szkolenia w zakresie psychoterapii Gestalt, którą studiuję w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Warszawie – szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłem również Kurs Socjoterapii i Pomocy Psychologicznej oraz intensywne szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR, Kids’ Skills, „Jestem z Ciebie dumny”). Jestem także certyfikowanym providerem TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), metody wspierającej redukcję napięcia i stresu.
W pracy z klientami kieruję się założeniami terapii Gestalt, opierając się na autentycznym kontakcie, uważności i akceptacji. Wierzę, że każdy człowiek – niezależnie od diagnozy – posiada w sobie zasoby do zmiany i rozwoju. Wspólnie eksplorujemy emocje, potrzeby i schematy działania, szukając sposobów na lepsze funkcjonowanie w codziennym życiu. Tworzę przestrzeń, w której można przyjrzeć się swoim doświadczeniom, lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć własne strategie radzenia sobie.
Z czasem moje doświadczenie w pracy z osobami z ADHD skłoniło mnie do zajęcia się również diagnozą. Dzięki praktyce wiem, jak dostosować metody wsparcia do indywidualnych potrzeb osób neuroatypowych, pomagając im rozwijać strategie radzenia sobie, budować pewność siebie i poprawiać jakość życia.

Dla kogo?

Dla dorosłych

Gdzie mnie znajdziesz?

W jakich obszarach pomagam?

Psychoterapia dla dorosłych

Obszar pomocy
Psychoterapeuta jest specjalistą, który zajmuje się prowadzeniem terapii w wybranym przez siebie nurcie, ale nie musi być lekarzem, choć może uzdrowić Twoją duszę.
Dowiedz się więcej

Diagnoza ADHD dla dorosłych

Obszar pomocy
Wywiad diagnostyczny DIVA 5.0 (często nazywany przez pacjentów testem DIVA) to jeden z głównych kwestionariuszy do diagnozowania ADHD – zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi u osób dorosłych.
Dowiedz się więcej

Umów wizytę

Wybierz dogodny termin
Copyright @ 2026 Centrum Terapii Alma