Marlena Panek-Jaśkowska

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (certyfikat SP/1944/2022). Ukończyłam psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, a obecnie jestem uczestnikiem czteroletniego szkolenia prowadzonego przez Centrum Terapii i Schematu Inter Ego, przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam szkolenie przygotowujące do uzyskania certyfikatu specjalisty psychoterapii uzależnień rekomendowane przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom

Moje doświadczenie zawodowe jest związane z pracą w Centrum CBT w Lublinie, Poradniach Uzależnienia od Alkoholu w Opolu Lubelskim i Świdniku, koordynowaniu działań Oddziału Dziennego Psychiatrycznego w Świdniku. Odbyłam staż w Ośrodku MONAR w Gdańsku i w Lublinie. Byłam również wolontariuszem w  Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie. Aktualnie pracuję jako psycholog i specjalista psychoterapii uzależnień w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym II Kliniki Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej USK nr 1w Lublinie.

Uczestniczę w szkoleniach, konferencjach naukowych, aby pracować z aktualną wiedzą psychologiczną. Swoją wiedzę poszerzam również poprzez czytanie literatury z zakresu psychologii, psychoterapii, diagnozy ADHD. Swoją pracę poddaję regularnej
superwizji.

W czym mogę Ci pomóc?

Prowadzę diagnozę Zespołu ADHD oraz psychoterapię w nurcie poznawczobehawioralnym, psychoterapię uzależnień osób dorosłych. Zakres udzielanych konsultacji:

• zaburzenia emocji,
• zaburzenia afektywne (depresja, ChAD),
• zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,
• zaburzenia osobowości,
• zespół ADHD,
• uzależnienia od substancji psychoaktywnych/behawioralnych,
• zaburzenia psychiczne okresu okołoporodowego.

Jak pracuję?

Jako diagnosta ADHD jestem skupiona na zebraniu dokładnego wywiadu, który umożliwi wykonanie odpowiedniej diagnozy różnicowej. W swojej pracypsychoterapeutycznej jestem skupiona na zbudowaniu odpowiedniej relacji terapeutycznej, skonkretyzowaniu celów terapii, które są bardzo ważne w rozwiązaniu zgłoszonych przez pacjenta problemów.

Jakie metody stosuję?

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), stosuję techniki dialogu motywującego, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Proces terapii planuję indywidualnie, zgodnie z potrzebami klienta.

Po godzinach

Uwielbiam rodzinne czytanie książek, naukę hiszpańskiego ze swoimi dziećmi, pływanie oraz dbanie o kwiaty domowe.