Powrót do specjalistów

Lena Kamińska

Psychologia
Online, Poznań
Angielski, Polski

O mnie

Jestem psycholożką ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (Seksuologia Kliniczna, Psychoterapia Zaburzeń Psychicznych). Posiadam ukończony kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i aktualnie rozwijam kompetencje w Praktycznym Kursie Interwencji Kryzysowej.

Wspieram osoby dorosłe doświadczające kryzysów życiowych, obniżonego nastroju, lęku, stresu, niskiej samooceny oraz trudności w relacjach i rozwoju osobistym. Pracuję także z osobami LGBTQ+ oraz osobami z ADHD, oferując pomoc psychologiczną, diagnozę i psychoedukację.

W pracy opieram się głównie na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach, dbając o indywidualne, ciepłe i bezpieczne relacje. Swoją praktykę regularnie poddaję interwizji i superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w szpitalach klinicznych, ośrodkach zdrowia psychicznego oraz Miejskim Centrum Interwencji Kryzysowej w Poznaniu. Odbyłam staże w obszarze psychiatrii dorosłych, neurochirurgii, neurotraumatologii oraz leczenia zaburzeń psychicznych i odżywiania. Regularnie poszerzam swoje kompetencje poprzez szkolenia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, interwencji kryzysowej oraz pracy z osobami neuroatypowymi (ADHD, ASD).

Dla kogo?

Dla dorosłych

Gdzie mnie znajdziesz?

W jakich obszarach pomagam?

ADHD u dorosłych

Obszar pomocy
Wyobraź sobie, że przychodzisz spóźniony do pracy 20 minut, a gdy próbujesz zająć się swoimi zadaniami, rozpraszają Cię żartujące obok koleżanki.
Dowiedz się więcej

Psychoedukacja ADHD

Obszar pomocy
To proces, który ułatwia zrozumienie, jak działa umysł, jakie mechanizmy kierują naszym zachowaniem i jak możemy sobie z nimi radzić.
Dowiedz się więcej

Psychologia

Obszar pomocy
Psycholog to specjalista, który pomaga w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, problemami w relacjach czy życiowymi kryzysami. Możesz udać się do psychologa, gdy czujesz się przytłoczony, masz trudności w porozumieniu się z innymi lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje.
Dowiedz się więcej

Umów wizytę

Skontaktuj się z wybraną placówką
Copyright @ 2026 Centrum Terapii Alma
Realizacja: Proformat