Powrót do specjalistów

Justyna Skonieczna-Pryl

Psychologia, Psychoterapia
Bydgoszcz, Online
Polski

O mnie

Psycholog, psycholog dzieciecy, certyfikowany psychoterapeuta

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy pomocowej. Posiadam również tytuł specjalisty psychoterapii dzieci i młodzieży, uzyskany po zdaniu państwowego egzaminu specjalizacyjnego.
Od wielu lat wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi. Pracuję z osobami doświadczającymi depresji, zaburzeń lękowych, niskiej samooceny, objawów psychosomatycznych, trudności w zachowaniu, ADHD, zaburzeń ze spektrum autyzmu, a także z osobami w kryzysie. Wspieram także rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb i emocji ich dzieci.
Moim celem jest stworzenie bezpiecznej, empatycznej i życzliwej przestrzeni, w której pacjent może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i stopniowo odzyskiwać poczucie wpływu na swoje życie. W pracy opieram się na metodach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), której skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę superwizuję.
Doświadczenie zdobywałam w szkołach, poradniach psychologiczno-pedagogicznych i placówkach współpracujących z NFZ. Obecnie prowadzę własny gabinet oraz pracuję w szkole. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Oferuję:
✔ psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i dorosłych
✔ poradnictwo dla rodziców
✔ diagnozę psychologiczną
✔ psychoedukację

Dla kogo?

Dla dorosłych, Dla dzieci, Dla młodzieży

Gdzie mnie znajdziesz?

W jakich obszarach pomagam?

Diagnoza i leczenie ADHD u dzieci

Obszar pomocy
Postawienie rozpoznania nadpobudliwości psychoruchowej pozwala na rozpoczęcie ukierunkowanej terapii, a w rezultacie złagodzenie lub całkowite wyeliminowanie objawów ADHD. 
Dowiedz się więcej

Psycholog dla dzieci i młodzieży

Obszar pomocy
Z pewnością każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Czasami jednak życie przynosi wyzwania, które mogą być trudne do zrozumienia i przetworzenia, zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców.
Dowiedz się więcej

Psychoterapia dla dorosłych

Obszar pomocy
Psychoterapeuta jest specjalistą, który zajmuje się prowadzeniem terapii w wybranym przez siebie nurcie, ale nie musi być lekarzem, choć może uzdrowić Twoją duszę.
Dowiedz się więcej

Psychologia

Obszar pomocy
Psycholog to specjalista, który pomaga w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, problemami w relacjach czy życiowymi kryzysami. Możesz udać się do psychologa, gdy czujesz się przytłoczony, masz trudności w porozumieniu się z innymi lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje.
Dowiedz się więcej

Umów wizytę

Skontaktuj się z wybraną placówką
Copyright @ 2026 Centrum Terapii Alma
Realizacja: Proformat