Diagnosta, trenerka TUS, trenerka procesów grupowych
Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia, studia trenerskie Treningu Umiejętności Psychospołecznych (Szkoła Psychoterapii Intra), studia podyplomowe na kierunku Trening procesu grupowego (Wyższa Szkoła Psychologii Społecznej). Obecnie kontynuuję studia magisterskie na kierunku Psychologia.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Praw Kobiet udzielając wsparcia kobietom doznającym przemocy i będących w kryzysie, przez wiele lat pracowałam także jako pedagog w szkołach na różnym poziomie kształcenia, w organizacjach pozarządowych, fundacjach, biznesie, a także w areszcie śledczym dla kobiet. Od kilkunastu lat wspieram kobiety, młodzież i osoby starsze w obszarze psychologicznym, psychospołecznym, a także wizerunkowym.
W centrum mojej pracy zawsze znajduje się człowiek i jego indywidualna historia. Pracuję z osobami doświadczającymi skutków traumy, przemocy, lęku, depresji, żałoby czy kryzysów życiowych – zarówno osobistych, jak i zawodowych. Pomagam odzyskiwać sprawczość, równowagę emocjonalną i poczucie bezpieczeństwa. Zajmuję się ADHD, niskim poczuciem wartości, brakiem pewności siebie, stresem.
Bliskie mi jest podejście holistyczne – uwzględniam nie tylko psychologiczny wymiar trudności, ale także aspekty somatyczne, środowiskowe i styl życia. Korzystam z narzędzi takich jak praca z emocjami, ćwiczenia oddechowe, elementy Mindfulness i psychoedukacji. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji i wciąż rozwijam się zawodowo, korzystając z aktualnej wiedzy naukowej. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym
Zobacz odpowiedzi na częste pytania.
Najczęściej zadawane pytania
