Jowita Mazurkiewicz

Jestem psycholożką i diagnostką ADHD. Ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną na Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” w Warszawie.

Swoje umiejętności rozwijałam podczas intensywnych praktyk w gabinecie psychoterapeutycznym, liceum demokratycznym oraz w Centrum Terapii ALMA, gdzie obecnie zdobywam dalsze doświadczenie zawodowe, prowadząc procesy diagnostyczne i konsultacje psychologiczne.  

Stale poszerzam swoje kompetencje i aktualizuję wiedzę w obszarze neuroróżnorodności i zdrowia psychicznego, biorąc udział w wielu szkoleniach i warsztatach. 

W czym mogę Ci pomóc? 

Pracuję z osobami dorosłymi, które:

• podejrzewają, że mają ADHD i chcą wziąć udział w rzetelnym procesie diagnostycznym,
• doświadczają trudności ze skupieniem, organizacją czasu, inicjowaniem i kończeniem zadań,
• odczuwają wewnętrzny niepokój, mierzą się z ciągłym natłokiem myśli i często nie są w stanie się odprężyć, zatrzymać lub wyciszyć,
• zmagają się z dysregulacją emocjonalną i niską samooceną,
• odczuwają przewlekłe zmęczenie i przeciążenie wynikające z maskowania swoich trudności,
• pragną lepiej poznać mechanizmy swojego funkcjonowania i potrzebują wsparcia w zrozumieniu swojej drogi życiowej z perspektywy neuroróżnorodności,
• poszukują wsparcia psychologicznego i nie są pewne, od czego zacząć.

Jak pracuję? 

W swojej praktyce kieruję się empatią, otwartością i uważnością na indywidualne potrzeby i zasoby pacjenta. Dbam, by osoba diagnozowana czuła się komfortowo na każdym etapie spotkania, budując relację opartą na pełnej akceptacji, wzajemnym zaufaniu i przejrzystej komunikacji.  

Jakie metody stosuję? 

W ramach procesu diagnostycznego przeprowadzam pogłębiony wywiad kliniczny pozwalający na zebranie i zintegrowanie kluczowych informacji o funkcjonowaniu pacjenta/tki oraz źródłach jego/jej trudności. Korzystam także z wywiadu diagnostycznego DIVA-5 oraz ustandaryzowanych kwestionariuszy przesiewowych. Po wywiadzie przygotowuję rzetelny raport diagnostyczny przedstawiający pełny obraz funkcjonowania pacjenta/tki oraz zalecenia dostosowane do jego/jej indywidualnych potrzeb. 

Po godzinach 

Z przyjemnością zgłębiam wiedzę o współczesnej kulturze, interesuję się literaturą i filmem, piszę teksty o teatrze i do teatru. Lubię śpiewać, tańczyć i uczyć się języków obcych. Angażuję się w działalność na rzecz równości społecznej.