Powrót do specjalistów

Joanna Sikora

Diagnostyka, Psychologia
Bydgoszcz, Online
Polski

O mnie

Jestem psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim wraz z przygotowaniem pedagogicznym. 

Doświadczenie zdobywałam w przedszkolu specjalnym, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej oraz udzielając wsparcia dzieciom i młodzieży w kryzysach emocjonalnych w ramach telefonu zaufania. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wspieranie osób w spektrum autyzmu oraz z ADHD.

Ukończyłam kurs Treningu Umiejętności Społecznych I i II stopnia oraz trzystopniowe szkolenie z zakresu Stosowanej Analizy Zachowania (SAZ). Obecnie studiuję podyplomowo psychologię kliniczną dzieci i młodzieży.

W czym mogę Ci pomóc? 

Pracuję z dziećmi i młodzieżą, które:

  • doświadczają trudności w rozumieniu i wyrażaniu emocji oraz radzeniu sobie z napięciem,
  • mają trudności w relacjach z rówieśnikami, komunikacji i funkcjonowaniu w grupie,
  • potrzebują wsparcia w związku z ADHD, spektrum autyzmu lub innymi trudnościami rozwojowymi,
  • mają trudności z koncentracją uwagi, organizacją, motywacją lub regulacją zachowania,
  • potrzebują wsparcia w rozwijaniu umiejętności społecznych i lepszym rozumieniu siebie oraz innych, 
  • a także wspieram rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb swojego dziecka.

Jak pracuję? 

Stawiam na relację opartą na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Spotkania dostosowuję do wieku, możliwości i indywidualnych potrzeb dziecka, wykorzystując rozmowę, zabawę i różnorodne aktywności. Współpracuję również z rodzicami, wspólnie szukając sposobów na lepsze rozumienie dziecka i wspieranie go w codziennym funkcjonowaniu. 

 Jakie metody stosuję? 

W pracy wykorzystuję metody i techniki psychologiczne dostosowane do wieku, potrzeb i możliwości dziecka lub nastolatka. Korzystam z wiedzy z zakresu psychologii rozwojowej i klinicznej, psychoedukacji, Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz Stosowanej Analizy Zachowania (SAZ/ABA). W zależności od potrzeb wykorzystuję również elementy podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), szczególnie w pracy nad emocjami, zachowaniem i sposobami radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.  

 Po godzinach 

Po pracy najchętniej spędzam czas z moim psem Hugo – samoyedem, z którym uwielbiam spacerować i uczyć się nowych rzeczy. Lubię czytać, jeździć na rowerze i rolkach oraz podróżować i odkrywać nowe miejsca. 

Dla kogo?

Dla dorosłych, Dla dzieci, Dla młodzieży

Gdzie mnie znajdziesz?

W jakich obszarach pomagam?

Terapia behawioralna

Obszar pomocy
Terapia behawioralna to podejście terapeutyczne, które może pomóc Twojemu dziecku zmienić trudne zachowania, a także rozwijać umiejętności, które ułatwią mu funkcjonowanie w codziennym życiu.
Dowiedz się więcej

Diagnoza możliwości intelektualnych

Obszar pomocy
Zastanawiasz się nad poziomem rozwoju intelektualnego Twojego dziecka? Masz wątpliwości co do trudności w nauce lub podejrzewasz wyjątkowe zdolności? Test Stanford–Binet 5 (SB5) to nowoczesne, standaryzowane narzędzie psychometryczne, które pozwala na dokładną ocenę funkcjonowania poznawczego dzieci, młodzieży i dorosłych.
Dowiedz się więcej

Psycholog dla dzieci i młodzieży

Obszar pomocy
Z pewnością każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Czasami jednak życie przynosi wyzwania, które mogą być trudne do zrozumienia i przetworzenia, zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców.
Dowiedz się więcej

Diagnoza i leczenie ADHD u dzieci i młodzieży

Obszar pomocy
Postawienie rozpoznania nadpobudliwości psychoruchowej pozwala na rozpoczęcie ukierunkowanej terapii, a w rezultacie złagodzenie lub całkowite wyeliminowanie objawów ADHD. 
Dowiedz się więcej

Psychoedukacja grupowa dla rodziców dzieci z ADHD

Obszar pomocy
Wychowanie dziecka z ADHD często wymaga innych strategii niż te, które sprawdzają się u dzieci neurotypowych, a sytuacja staje się jeszcze bardziej złożona, gdy rodzic również ma ADHD. Organizacja dnia często przypomina wyczerpującą wspinaczkę i wiemy, że dzielne mamy i tatowie mają tak codziennie. Choć w internecie nie brakuje porad mówiących o tym, jak wspierać najmłodszych w funkcjonowaniu z ADHD – teoria to jedno, a praktyka to drugie.
Dowiedz się więcej

Psychoedukacja dla osób w spektrum autyzmu (ASD)

Obszar pomocy
Zdiagnozowano u Ciebie ASD i chciałbyś rozwinąć swoje umiejętności społeczne, aby lepiej rozumieć i komunikować się z innymi oraz radzić sobie ze stresem? Poprawą komfortu Twojego życia może okazać się psychoedukacja dla osób w spektrum autyzmu!
Dowiedz się więcej

Umów wizytę

Wybierz dogodny termin
Copyright @ 2026 Centrum Terapii Alma