Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem z kilkuletnim doświadczeniem. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu żywienia, psychodietetyki oraz psychologii, którą obecnie studiuję, aby jeszcze lepiej rozumieć potrzeby moich pacjentów.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz dziećmi, wspierając je nie tylko w zmianie sposobu odżywiania, ale przede wszystkim w budowaniu zdrowszej i spokojniejszej relacji z jedzeniem. Wiem, że trudności z dietą często nie wynikają z braku wiedzy, ale z emocji, nawyków i codziennych schematów, dlatego dużą część pracy poświęcam właśnie temu obszarowi.
W obszarze dietetyki klinicznej pomagam w redukcji masy ciała, dietoterapii chorób oraz wprowadzaniu zaleceń, które są realne do utrzymania na co dzień.
W obszarze psychodietetyki skupiam się na pracy z jedzeniem emocjonalnym, napadami objadania, poczuciem utraty kontroli nad jedzeniem oraz trudnościami w utrzymaniu efektów. Pomagam zrozumieć, skąd biorą się te mechanizmy i jak krok po kroku wprowadzać trwałe zmiany, bez restrykcji i presji. Wspieram również osoby w trakcie leczenia zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja i bulimia, pomagając stopniowo odbudować bezpieczną relację z jedzeniem i ciałem.
Posiadam doświadczenie kliniczne zdobyte w pracy w szpitalach oraz w indywidualnej pracy z pacjentem. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, dopasowując sposób pracy do jej potrzeb, stylu życia i aktualnej sytuacji.
Moim celem jest wspieranie zdrowia w sposób całościowy, z uwzględnieniem zarówno ciała, jak i psychiki.
Zobacz odpowiedzi na częste pytania.
Najczęściej zadawane pytania
