Powrót do specjalistów

Damian Rutkiewicz

Coaching, Psychologia, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Centrum Terapii Alma we Wrocławiu, Konsultacje online w Centrum Terapii Alma
Angielski, Polski

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe z zakresu diagnozy psychologicznej. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) na Uniwersytecie SWPS. 

Przed rozpoczęciem pracy psychologicznej przez wiele lat pracowałem jako Agile Coach, trener i manager w obszarze IT, wspierając zespoły oraz liderów w organizacjach. Doświadczenie to wykorzystuję w pracy z osobami, które chcą poprawić swoją organizację, produktywność, skuteczność działania oraz lepiej radzić sobie z obciążeniem związanym z pracą. Pomaga mi ono lepiej zrozumieć trudności z jakimi na codzień mierzą się osoby szukające wsparcia. 

W czym mogę Ci pomóc? 

Pracuję z osobami dorosłymi w obszarze: 

  • diagnostyki i wsparcia ADHD,
  • diagnostyki i wsparcia zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD),
  • diagnostyki i wsparcia w zakresie zaburzeń lękowych, depresyjnych i innych zaburzeń afektywnych,
  • diagnostyki i wsparcia w obszarze zaburzeń osobowości,
  • zdrowia psychicznego mężczyzn,
  • rozwoju osobistego i zawodowego. 

Jak pracuję? 

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, starając się jak najlepiej zrozumieć jego trudności i dobrać metody pracy odpowiadające jego potrzebom oraz celom. Jednocześnie dbam o to, aby zarówno proces diagnostyczny, jak i dalsze wsparcie były uporządkowane, przejrzyste i oparte na jasno określonych celach. W swojej pracy dużą wagę przywiązuję do pracy narzędziami i technikami o potwierdzonej skuteczności.  

Jakie metody stosuję? 

Proces diagnostyczny opieram na szczegółowym wywiadzie klinicznym oraz wystandaryzowanych narzędziach psychometrycznych, m.in. DIVA-5, ADOS-2, SCID-5-PD i MMPI-2. W pracy z pacjentami korzystam przede wszystkim z technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby. 

Po godzinach 

Po pracy spędzam czas z rodziną, trenuję boks i jeżdżę motocyklem. Interesuję się wykorzystaniem sztucznej inteligencji w psychologii oraz popularyzacją wiedzy o zdrowiu psychicznym, ze szczególnym uwzględnieniem ADHD, produktywności i zdrowia psychicznego mężczyzn. 

Dla kogo?

Dla dorosłych

Gdzie mnie znajdziesz?

W jakich obszarach pomagam?

Coaching ADHD

Obszar pomocy
Coaching ADHD to forma wsparcia, która pomaga osobom z ADHD wprowadzać drobne, ale znaczące zmiany w codziennym życiu.
Dowiedz się więcej

Psychoedukacja dla osób z podwójną diagnozą – ADHD oraz spektrum autyzmu

Obszar pomocy
Dowiedz się więcej

Zaburzenia osobowości

Obszar pomocy
Zaburzenia osobowości to trudności, które mogą pojawić się, gdy sposób, w jaki myślisz, czujesz i reagujesz na innych, różni się od tego, co jest uznawane za typowe w Twoim środowisku.
Dowiedz się więcej

Coaching

Obszar pomocy
Cytując międzynarodową instytucję International Coaching Federation, coaching to “towarzyszenie klientowi w kreatywnym procesie, który skłania do myślenia i inspiruje do maksymalizacji zawodowego i osobistego potencjału.”
Dowiedz się więcej

Psycholog dla dzieci i młodzieży

Obszar pomocy
Z pewnością każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Czasami jednak życie przynosi wyzwania, które mogą być trudne do zrozumienia i przetworzenia, zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców.
Dowiedz się więcej

Psychologia

Obszar pomocy
Psycholog to specjalista, który pomaga w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, problemami w relacjach czy życiowymi kryzysami. Możesz udać się do psychologa, gdy czujesz się przytłoczony, masz trudności w porozumieniu się z innymi lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje.
Dowiedz się więcej

Psychoedukacja ADHD

Obszar pomocy
To proces, który ułatwia zrozumienie, jak działa umysł, jakie mechanizmy kierują naszym zachowaniem i jak możemy sobie z nimi radzić.
Dowiedz się więcej

Autyzm

Obszar pomocy
Masz trudność w kontaktach społecznych, reagujesz silnie na bodźce?
Dowiedz się więcej

Diagnoza ADHD dla dorosłych

Obszar pomocy
Wywiad diagnostyczny DIVA 5.0 (często nazywany przez pacjentów testem DIVA) to jeden z głównych kwestionariuszy do diagnozowania ADHD – zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi u osób dorosłych.
Dowiedz się więcej

Ustrukturalizowany wywiad pod kątem ADHD – DIVA 5.0

Obszar pomocy
Ustrukturalizowany wywiad pod kątem ADHD - DIVA to jeden z głównych kwestionariuszy do diagnozowania zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi u osób dorosłych. Kwestionariusz został opracowany w 2010 roku w Holandii. Jego polskojęzyczna wersja ukazała się dopiero w marcu 2016 roku. Do tego czasu kwestionariusz DIVA jest powszechnie wykorzystywane przez diagnostów i terapeutów w Polsce.
Dowiedz się więcej

Psychologia i psychoterapia

Obszar pomocy
Jaki obraz pojawia się w Twojej głowie na hasło „psycholog” albo „psychoterapia”? Idziemy o zakład, że jedna z migawek w Twoim mózgu nawiązuje do amerykańskich filmów, w których to pacjent leży na kozetce i opowiada o swoim życiu, a terapeuta siedzi znudzony nad notesem i kiwa głową, przysłuchując się wyznaniom biedaka. Uf! Na szczęście rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej!
Dowiedz się więcej

Psychoedukacja dla osób w spektrum autyzmu (ASD)

Obszar pomocy
Zdiagnozowano u Ciebie ASD i chciałbyś rozwinąć swoje umiejętności społeczne, aby lepiej rozumieć i komunikować się z innymi oraz radzić sobie ze stresem? Poprawą komfortu Twojego życia może okazać się psychoedukacja dla osób w spektrum autyzmu!
Dowiedz się więcej

Wsparcie psychologiczne dla mężczyzn

Obszar pomocy
W Centrum Terapii Alma prowadzimy wsparcie psychologiczne dedykowane mężczyznom. Pracujemy w sposób dopasowany do Twojej sytuacji, metodami o potwierdzonej skuteczności naukowej. Komunikacją dopasowaną do potrzeb mężczyzn.
Dowiedz się więcej

ADHD – oferta dla firm

Obszar pomocy
Jakie są inne objawy u dorosłych, jak wygląda diagnostyka i ścieżka leczenia – tego dowiesz się tu. ADHD to jednak nie tylko cienie, ale także blaski, o których warto wiedzieć, jeśli jesteś pracodawcą lub specjalistą HR. Pora, abyś poznał…
Dowiedz się więcej

Umów wizytę

Wybierz dogodny termin
Copyright @ 2026 Centrum Terapii Alma