Alicja Woźnica

Jestem absolwentką psychologii o profilu psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem po 1 roku szkolenia w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, akredytowanej przez stowarzyszenie PTTPB.
Jestem także w trakcie studiów podyplomowych z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS.
Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – stopień podstawowy w Centrum PSR, oraz mam także doświadczenie w pracy gabinetowej oraz w przeprowadzaniu interwencji kryzysowych w sytuacjach nagłego kryzysu psychicznego.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w całodobowym telefonie Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, w Poradni Zdrowia Psychicznego w CZP Piaseczno, na stażu na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w SPZOZ Wola-Śródmieście oraz na stażu na Oddziale Całodobowym Psychiatrycznym w Klinice Psychiatrii Szpitala Bielańskiego. Obecnie pracuję w praktyce prywatnej oraz jako psycholog w Poradni Zdrowia Psychicznego w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia.

Swoją pracę kieruję do osób zmagających się z:
* kryzysami psychicznymi
* zaburzeniami nastroju
* zaburzeniami lękowymi
* przewlekłym stresem
* trudnościami w regulacji emocji
* trudnościami w relacjach
* zespołem stresu pourazowego po doświadczeniach traumatycznych (PTSD)

W swojej pracy koncentruję się na wspieraniu pacjentów w rozwijaniu większej świadomości własnych myśli, uczuć i reakcji oraz w budowaniu bardziej elastycznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Pomagam w lepszym rozumieniu mechanizmów stojących za emocjami i zachowaniem, a także w rozwijaniu umiejętności, które pozwalają skuteczniej radzić sobie z kryzysami i obniżonym nastrojem. W zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta, korzystam zarówno z protokołów terapii poznawczo-behawioralnej, jak i procedur terapii skoncentrowanej na traumie (procedura przedłużonej ekspozycji, procedura przetwarzania poznawczego, BEPP, ekspozycyjna terapia narracyjna) oraz z technik trzeciej fali – DBT i ACT.

Stale poszerzam własne kompetencje, korzystając ze szkoleń, konferencji i warsztatów. Swoją pracę poddaję także regularnej superwizji.