Aleksandra Kabala

Psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym

Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT. Ukończyłam studia magisterskie o kierunku psychologia stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, a doświadczenie zawodowe zdobywałam w Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków Krowodrza.

Aby zapewnić pacjentom skuteczne wsparcie, dbam o stały rozwój wiedzy i kompetencji, m.in. poprzez uczestnictwo w szkoleniach. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Instytucie Poznawczym – ośrodku posiadającym rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej.

W pracy kieruję się przede wszystkim zasadami etycznymi oraz dbałością o bezpieczeństwo pacjenta poprzez wykorzystanie aktualnej wiedzy naukowej i technik o udowodnionej skuteczności. W kontakcie z drugą osobą stawiam na autentyczną, empatyczną i opartą na zaufaniu i szacunku relację – wierzę, że psycholog wnosi wiedzę i narzędzia, a pacjent jest ekspertem od własnych doświadczeń. Kluczowe jest dla mnie zrozumienie indywidualnej historii każdej osoby, z którą współpracuję, aby dopasować proces do jej potrzeb i celów. Zajmuję się diagnozą i wsparciem psychologicznym, pracuję głównie z osobami przeżywającymi kryzysy emocjonalne, zmagającymi się z lękiem i depresją, a także z osobami neuroatypowymi, w szczególności z ADHD.