Aleksandra Garstka

Jestem psychologiem dziecięcym z trzyletnim doświadczeniem w zawodzie. Całościowo posiadam dwudziestoletni staż pracy w obszarze wspierania rozwoju dzieci i młodzieży, który zdobyłam jako pedagog specjalny i pedagog terapeuta. Moim głównym celem jest wspieranie zdrowego rozwoju psychicznego dzieci i młodzieży oraz pomaganie im w radzeniu sobie z wyzwaniami, które pojawiają się na różnych etapach ich życia. Pracuję zarówno z młodszymi, jak i starszymi uczniami szkół podstawowych, a także z młodzieżą w wieku szkolnym średnim.

Posiadam specjalistyczne przygotowanie i bogate doświadczenie w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu, ADHD oraz z niepełnosprawnością intelektualną. Stale poszerzam swoją wiedzę i doskonalę warsztat, szczególnie w obszarach takich jak kryzys suicydalny, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zaburzenia odżywiania oraz przemoc rówieśnicza (zarówno pomoc ofiarom, jak i osobom stosującym zachowania przemocowe).

W trakcie spotkań z małymi i nastoletnimi klientami staram się budować atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, która sprzyja otwieraniu się na nowe możliwości i nawiązywaniu konstruktywnej, terapeutycznej relacji. W swojej pracy korzystam z różnorodnych, sprawdzonych technik, które dobieram indywidualnie do potrzeb każdej osoby. Wśród nich znajdują się elementy socjoterapii i Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Oprócz szeroko rozumianej diagnozy i psychoedukacji, wykorzystuję trening uważności i relaksacji, trening regulacji emocji, techniki pracy ze stresem oraz techniki pracy z zachowaniem. Dla starszych dzieci i młodzieży stosuję również pracę nad restrukturyzacją poznawczą, a w przypadku najmłodszych – elementy terapii zabawą.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Warszawie oraz studia magisterskie na kierunku pedagogika specjalna ze specjalnością oligofrenopedagogika na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie.