Powrót do specjalistów

Aldona Kosek

Psychologia, Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji
Online, Poznań
Polski

O mnie

Psycholog, psycholog dziecięcy, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji

Uzyskałam tytuł magistra psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (PSR/TSR). Ukończyłam Studium Podyplomowe Psychologii Sportu na Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie oraz posiadam uprawnienia pedagogiczne. Między innymi uzyskałam certyfikaty: Racjonalnej Terapii Zachowania CPI, Porozumienia bez przemocy NVC, Socjoterapii CBT oraz tytuł Praktyka metody Mission Possible.

Systematycznie korzystam z superwizji, podnoszę swoje kwalifikacje oraz umiejętności, biorąc udział w licznych szkoleniach specjalistycznych, kursach doskonalących i konferencjach naukowych.

Od wielu lat jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiadam ponad 30-letnie doświadczenie zawodowe w pracy psychologicznej, terapeutycznej, socjoterapeutycznej i warsztatowej z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi w gabinecie prywatnym, poradni, szkole i zespołach sportowych.

Korzystam w swoim warsztacie pracy z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach, terapii poznawczo-behawioralnej, porozumienia bez przemocy i dialogu motywującego. Pracuję konsultacyjnie, interwencyjnie, terapeutycznie w obszarach związanych z kryzysem psychicznym, stresem, regulacją emocji, depresją, lękiem, stratą w tym rozstaniem, żałobą, psychosomatyką, a także rozwojem osobistym, pokonywaniem trudności, w tym wychowawczych, wzmocnieniem kompetencji rodzicielskich, budowaniem satysfakcjonujących relacji i diagnozą ADHD oraz spektrum autyzmu. Za swoją pracę zostałam doceniona nagrodą Prezydenta Miasta Poznania.

Dla kogo?

Dla dorosłych, Dla dzieci, Dla młodzieży

Gdzie mnie znajdziesz?

W jakich obszarach pomagam?

Zaburzenia osobowości

Obszar pomocy
Zaburzenia osobowości to trudności, które mogą pojawić się, gdy sposób, w jaki myślisz, czujesz i reagujesz na innych, różni się od tego, co jest uznawane za typowe w Twoim środowisku.
Dowiedz się więcej

ADHD u dorosłych

Obszar pomocy
Wyobraź sobie, że przychodzisz spóźniony do pracy 20 minut, a gdy próbujesz zająć się swoimi zadaniami, rozpraszają Cię żartujące obok koleżanki.
Dowiedz się więcej

Psycholog dla dzieci i młodzieży

Obszar pomocy
Z pewnością każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Czasami jednak życie przynosi wyzwania, które mogą być trudne do zrozumienia i przetworzenia, zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców.
Dowiedz się więcej

Psychologia

Obszar pomocy
Psycholog to specjalista, który pomaga w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, problemami w relacjach czy życiowymi kryzysami. Możesz udać się do psychologa, gdy czujesz się przytłoczony, masz trudności w porozumieniu się z innymi lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje.
Dowiedz się więcej

Psychoterapia dla dorosłych

Obszar pomocy
Psychoterapeuta jest specjalistą, który zajmuje się prowadzeniem terapii w wybranym przez siebie nurcie, ale nie musi być lekarzem, choć może uzdrowić Twoją duszę.
Dowiedz się więcej

Psychoedukacja ADHD

Obszar pomocy
To proces, który ułatwia zrozumienie, jak działa umysł, jakie mechanizmy kierują naszym zachowaniem i jak możemy sobie z nimi radzić.
Dowiedz się więcej

Autyzm

Obszar pomocy
Masz trudność w kontaktach społecznych, reagujesz silnie na bodźce?
Dowiedz się więcej

Umów wizytę

Wybierz dogodny termin
Copyright @ 2026 Centrum Terapii Alma