Sonia Styrkacz Alma
Skip to content Skip to footer

Sonia Styrkacz

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym

O mnie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej, a swoją wiedzę stale rozwijam poprzez szkolenia oraz studia doktoranckie z pedagogiki i socjologii.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi w ośrodkach pomocy społecznej, placówkach zdrowia psychicznego oraz w projektach wspierających osoby w kryzysie, osoby uzależnione i rodziny zastępcze. Prowadziłam również konsultacje psychologiczne dla studentów kierunków medycznych oraz osób z doświadczeniem migracyjnym i uchodźczym.

Bliskie jest mi podejście oparte na uważności, szacunku i budowaniu bezpiecznej relacji terapeutycznej. W pracy szczególnie interesują mnie obszary traumy, ADHD u osób dorosłych, dysocjacji oraz funkcjonowania osób wychowujących się w rodzinach dysfunkcyjnych. Łączę praktykę kliniczną z działalnością badawczą, dzięki czemu patrzę na trudności pacjenta zarówno z perspektywy indywidualnej, jak i społecznej.

W gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się wysłuchany_a i zrozumiany_a. Wspólnie pracujemy nad lepszym rozumieniem emocji, schematów działania oraz nad wprowadzaniem realnych zmian poprawiających jakość życia.