Neurofeedback Czym jest Biofeedback EEG? Biofeedback EEG to bezbolesna, bezinwazyjna technika treningu mózgu, która optymalizuje jego pracę. Osoba trenująca poprzez aktywny udział w treningu, uczy się modyfikować wzorzec fal mózgowych.…
Psychodietetyka Co zrobić, kiedy kolejna dieta nie przynosi rezultatów, a nasze zrezygnowanie zaczyna sięgać zenitu? Często problemem jest nie wyłącznie sposób odżywiania, lecz aspekty psychologiczne powodujące nadwagę i otyłość. Z…
Arteterapia Wyobraź sobie, że przychodzisz na zajęcia, na których możesz wyrazić swoją malarską ekspresję i emocje bez oceniania i bez krytyki. Dodatkowo, możesz razem z terapeutą porozmawiać o swoich zmartwieniach…
Hematologia Czy zdarzyło Ci się zadać sobie pytanie czym zajmuje się hematolog? Być może słyszałeś, że to lekarz od chorób krwi, ale nie wiesz nic więcej? Hematolog to specjalista, który…
Psychoterapia ADHD Najczęściej stosuje się psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Techniki behawioralne pozwalają między innymi na naukę komunikacji z ludźmi czy planowanie dnia. Z kolei techniki poznawcze związane są z identyfikacją…