Towarzyszę pacjentom w uważnym przyglądaniu się temu, co dzieje się „pod powierzchnią” – w nieświadomości. Wspólnie odkrywamy mapę życia, na której zapisane są dawne doświadczenia, emocje, przekonania i schematy reagowania. Praca terapeutyczna może przynieść ulgę w cierpieniu, ale także otworzyć drogę do większej wolności, spokoju i głębszego kontaktu ze sobą.

W relacji z pacjentem stawiam na autentyczność, uważność i zrozumienie. Od początku buduję bezpieczną i transparentną przestrzeń, w której można się zatrzymać, poczuć, opowiedzieć i pomyśleć – niezależnie od tego, z czym przychodzisz. Wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych, depresji, zaburzeń psychosomatycznych, a także tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. W terapii zapraszam również do przyglądania się snom – nie jako czemuś „dziwnemu” czy magicznemu, ale jako naturalnemu wyrazowi naszego wewnętrznego życia.

Z uważnością i otwartością pracuję również z osobami zmagającymi się z objawami ADHD – z nadmiarem bodźców, trudnością w koncentracji, impulsywnością czy zmiennością emocjonalną. Wiem, że za tymi trudnościami często kryją się niezrozumiane potrzeby, napięcia i doświadczenia, które warto wspólnie nazwać i oswoić. Terapia może być tu miejscem regulacji, wzmocnienia i odbudowania poczucia sprawczości.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii PTPP, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej. Mam za sobą wieloletnie doświadczenie w pracy w środowisku korporacyjnym, gdzie wspierałam rozwój ludzi i prowadziłam warsztaty, m.in. na temat radzenia sobie ze stresem. Z wykształcenia jestem pedagogiem, ukończyłam studia o specjalności psychopedagogika.