Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc terapię indywidualną, par oraz grupową.

Wspieram w:

· radzeniu sobie z emocjami,
· redukcji stresu i napięcia,
· zwiększaniu poczucia własnej wartości,
· nauce skutecznej komunikacji i asertywności,
· przezwyciężaniu kryzysów życiowych.

W swojej pracy korzystam z podejść terapeutycznych, które pozwalają znaleźć realne rozwiązania i wzmocnić swoje zasoby, w szczególności z:

· terapii systemowej
· terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR)
· dialogu motywującego

W ramach współpracy z Centrum Terapii Alma zajmuję się diagnozą i psychoedukacją ADHD. Każde spotkanie traktuję indywidualnie, z uważnością, szacunkiem i zaangażowaniem dbając o atmosferę bezpieczeństwa i zaufania. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizjach, aby zapewniać najwyższy standard pomocy