Lena Kamińska Alma
Skip to content Skip to footer

Lena Kamińska

Psycholog

O mnie

Jestem psycholożką ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnościami: Seksuologia Kliniczna oraz Psychoterapia Zaburzeń Psychicznych. Ukończyłam kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), a aktualnie rozwijam swoje kompetencje w Praktycznym Kursie Interwencji Kryzysowej.

Wspieram osoby dorosłe zmagające się z kryzysami życiowymi, obniżonym nastrojem, spadkiem motywacji, nadmiernym niepokojem, niską samooceną, przewlekłym stresem oraz trudnościami w relacjach. Towarzyszę także tym, którzy poszukują kierunku w rozwoju osobistym lub mierzą się z dylematami tożsamościowymi. Wspieram również osoby LGBTQ+, oferując bezpieczną i akceptującą przestrzeń do rozmowy. Zajmuję się ponadto pomocą psychologiczną dla osób z ADHD, obejmującą diagnozę oraz psychoedukację.

W swojej pracy opieram się na technikach Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach,  łącząc je z uważnym, indywidualnym podejściem do każdej osoby. Podczas spotkań dbam o atmosferę ciepła i otwartości, w której możliwy jest autentyczny kontakt i bezpieczne poszukiwanie rozwiązań. Moja praktyka jest regularnie poddawana interwizji i superwizji.

Prywatnie jestem miłośniczką jazdy konnej oraz podróżowania.

Edukacja
Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu

Staże i praktyki
– Klinika Psychiatrii Dorosłych Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera
– Oddział Neurochirurgii i Neurotraumatologii Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera
– Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Aleksandra Piotrowskiego „Dziekanka”
– Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego
– Miejskie Centrum Interwencji Kryzysowej w Poznaniu
– Zastępczy Dom Rodzinny „Przystań” Polskiego Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną
– Ośrodek Leczenia Zaburzeń Odżywiania „Otulenie”

Certyfikaty i szkolenia
– Kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR, 2025)
– Podstawy Interwencji Kryzysowej (Mental Health Group, 2023)
– PSR w pracy z klientem pomocy społecznej (LETSR, 2025)
– Interwencja kryzysowa- Jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia? Szkoła Psychoterapii Dialog
– Ekspert w ADHD. Nowe horyzonty i wyzwania. Akademia Różnorodności
– Ekspert w ASD. Nowe horyzonty i wyzwania. Akademia Różnorodności
– Praktyczny kurs interwencji kryzysowej. Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej (w trakcie)