Katarzyna Koćwin – Dietetyk kliniczny, psychodietetyk, trener umiejętności DBT, twórczyni marki DietByKate.
Od 9 lat wspieram kobiety, które utknęły w błędnym kole diet i emocjonalnego jedzenia. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z insulinoopornością, zaburzeniami hormonalnymi (w tym PCOS i niedoczynnością tarczycy), a także z kompulsywnym jedzeniem i trudnymi emocjami.

Prowadzę własną działalność od 8 lat, a moja marka DietByKate to połączenie wiedzy klinicznej z podejściem psychodietetycznym i ogromnym naciskiem na elastyczność i empatię. W social mediach tworzę autentyczną, zaangażowaną społeczność kobiet szukających realnych zmian i poczucia wsparcia.

Przeszkoliłam kilkadziesiąt osób z zakresu praktycznych umiejętności DBT (dialektycznej terapii behawioralnej) – ucząc, jak radzić sobie z emocjami, impulsywnością czy wewnętrznym krytykiem. Narzędzia DBT na stałe wplotłam w moją praktykę psychodietetyczną, wspierając kobiety w budowaniu trwałych nawyków i lepszej relacji z jedzeniem.

Mam wykształcenie kierunkowe:
– licencjat z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi,
– magister dietetyki WSBINOZ w Łodzi,
– studia podyplomowe z psychodietetyki,
– 10-miesięczne Studium Zaburzeń Odżywiania,
– kurs DBT Practicioner Trainer oraz wiele innych szkoleń specjalistycznych.

Gościłam w „Pytaniu na śniadanie” (3 razy), udzielałam wywiadów m.in. dla Radia Eska, a moje podejście łączy naukę z codziennym doświadczeniem i zrozumieniem dla realnych trudności kobiet