Z radością informujemy o starcie nowego, autorskiego programu mindfulness Huberta Cholewy, stworzonego z myślą o osobach z ADHD. To unikalne podejście, które łączy aktualną wiedzę naukową, założenia terapii III fali (ACT, DBT, MBCT) oraz doświadczenie w pracy z osobami neuroatypowymi. Praktyka pokazała nam jedno: klasyczne podejście do uważności – często oparte na założeniach typowych dla osób neurotypowych…
