Anna Jankowska Alma
Skip to content Skip to footer

Anna Jankowska

Psycholog, psychotraumatolog

O mnie

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Jestem również w trakcie studiów podyplomowych z zakresu seksuologii klinicznej.
Doświadczenie zdobywałam m.in. jako psycholog-praktyk na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, a także w Centrum Interwencji Kryzysowej czy Specjalistycznej Poradni dla Rodzin w Lublinie.

Prowadziłam także zajęcia dotyczące psychologii rodziny i bliskich związków, komunikacji interpersonalnej oraz radzenia sobie w sytuacjach stresowych.
Pracuję głównie ze starszą młodzieżą oraz dorosłymi w zakresie poradnictwa psychologicznego, szczególnie z problemami dot. regulacji emocji, lęków, obniżonego nastroju, braku motywacji i koncentracji, niskiej samooceny, a także problemami adaptacyjnymi, sytuacjami traumatycznymi oraz różnego rodzaju kryzysami (relacyjnymi, zawodowymi, egzystencjalnymi itp.).
W swojej pracy najbardziej dążę do tego, by zbudować bezpieczną relację z klientem opartą na zaufaniu oraz empatii. Priorytetem dla mnie jest uwzględnienie wyjątkowości i różnorodności doświadczeń każdego człowieka, a tym samym indywidualnym dostosowaniu się do potrzeb i celów klienta, by towarzyszyć mu w najtrudniejszych dla niego momentach i wzmocnić jego zasoby w bezpiecznej i komfortowej atmosferze.

Prowadzę wsparcie zarówno w języku polskim, jak i angielskim.