Anna Bondar Alma
Skip to content Skip to footer

Anna Bondar

Lekarka, w trakcie specjalizacji z psychiatrii dzieci i młodzieży

O mnie

Jestem lekarzem w trakcie specjalizacji z psychiatrii dzieci i młodzieży oraz psychoterapeutą dzieci i młodzieży po zakończonym całościowym szkoleniu 4 letnim w SPDiM i Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Studia lekarskie ukończyłam na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku, specjalizację lekarską odbywałam w Uniwersyteckim Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Białymstoku w Klinice Psychiatrii dla Dzieci i Młodzieży, a aktualnie doświadczenie zawodowe zdobywam w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Zgorzelcu. Moje podejście opiera się na pełnym zaangażowaniu i trosce w pomoc młodym pacjentom i ich rodzinom, wierzę, że kluczem do skutecznej pomocy jest indywidualne podejście, łączenie różnych metod leczenia oraz wsparcie dla rodziców.

W swojej praktyce widzę ogromną potrzebę integracji leczenia farmakologicznego z psychoterapią, psychoedukacją i innymi metodami. Uważam, że kompleksowe podejście pozwala na lepsze zrozumienie i wsparcie młodych ludzi w ich rozwoju i pokonywaniu trudności.

Poza pracą kliniczną, jestem nauczycielem jogi oraz trenerem metod relaksacyjnych i redukcji stresu co pozwala mi wprowadzać w pomoc pacjentom elementy relaksacji i mindfulness, wspierając tym samym proces zdrowienia i rozwoju emocjonalnego. Prowadzę również szkolenia dla rodziców oraz warsztaty, które mają na celu wspieranie rodzin w radzeniu sobie z wyzwaniami codziennego życia.