Aleksandra Koczara
Psycholog
O mnie
Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Jestem certyfikowaną prowadzącą Treningów Umiejętności Społecznych (TUS). Od dwóch lat pracuję w gdańskich liceach jako psycholog szkolny oraz prowadzę indywidualne i grupowe wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. w Fundacji Fascynacje w Gdańsku, wspierając dzieci z zespołem FAS, oraz w Fundacji Wielkie Rzeczy w Gdyni, gdzie, podążając terapią niedyrektywną Son Rise, pracowałam z dziećmi ze spektrum autyzmu. W latach 2021-2023 byłam zaangażowana w działalność Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Gdyni, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego dla dzieci i młodzieży za pośrednictwem czatu i telefonu zaufania. Ukończyłam kurs mindfulness MBLC “Życie w uważności” wg Mindfulness Association. Aktualnie uczestniczę w kursie rozwojowym Terapii Tańcem i Ruchem w Instytucie DMT w Poznaniu. Ponadto biorę systematyczny udział w szkoleniach i warsztatach podnoszących kwalifikacje w pracy psychologa. Wierzę, że każdy człowiek pisze unikalną historię swojego życia, a pojawiające się kryzysy są możliwością do rozwoju. W swojej pracy opieram się głównie na założeniach psychologii humanistycznej i poznawczo-behawioralnej. Korzystam również z innych, wartościowych narzędzi, tj. praca z ciałem czy oddechem. Pracuję w sposób holistyczny, dostosowując techniki do indywidualnych potrzeb i tempa każdego pacjenta. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.