Jestem Psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 402), specjalistą psychoterapii uzależnień (nr certyfikatu SP/0406/2009), pracuję w oparciu o nurt DBT. Ukończyłam roczny kurs z zakresu psychotraumatologii ogólnej. Uczestniczyłam w szkoleniach w nurcie terapii dialektyczno – behawioralnej (DBT), terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), jestem liderem programu Family Connections.  Brałam udział w szkoleniach z dialogu motywującego, mam uprawnienia do prowadzenia szkoły dla rodziców i wychowawców. Specjalizuję się w terapii indywidualnej i grupowej osób dorosłych. Pracuję jako psychoterapeuta od 2000 roku. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:

– Ośrodku Terapii Uzależnień w Smażynie (2001-2012)
– Centrum Integracji Społecznej w Gdańsku (2007-2012)

-Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień w Gdańsku (2012- 2024).

Mam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, które wychowały się w rodzinach dysfunkcyjnych, przeżywającymi skutki traumy, zmagającymi się z trudnościami w budowaniu zdrowych relacji, a także z osobami, które doświadczają przewlekłego napięcia emocjonalnego, lęków czy depresji. Pomagam również osobom bliskim osób uzależnionych, wspierając je w radzeniu sobie z trudnymi emocjami związanymi z współuzależnieniem oraz w poszukiwaniau skutecznych metod wsparcia bliskich w ich procesie zdrowienia.

Chętnie pracuję z osobami o wysokiej wrażliwości emocjonalnej i trudnościami w regulacji emocji.

Moje doświadczenie obejmuje także pracę z dorosłymi osobami z ADHD oraz z osobami w spektrum autyzmu, którym pomagam w radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi z organizacją życia codziennego, relacjami międzyludzkimi oraz emocjonalnym stresem. Pracuję z osobami, które doświadczają trudności w zarządzaniu swoimi emocjami, w budowaniu poczucia własnej wartości oraz w odnajdywaniu równowagi między wymaganiami otoczenia a własnymi potrzebami.